PERAN KELUARGA DALAM PENDIDIKAN SEKS BAGI REMAJA

Hai Sob,

Bagaimana reaksi kalian membaca judul tulisan ini?

Apakah akan diblokir?

“Ah, jangan berlebihan ya! Tulisannya tidak akan menyeramkan seperti dalam bayangan umum tentang seks. Ini adalah bagian dari ilmu pendidikan. Jadi, kalem-kalem saja, yah!”

  sumber gambar: https://www.go-dok.com/bunda-ketahui-cara-tepat-mendidik-anak-usia-remaja/

NYABU BERJAMAAH DI ROYAL KASHIMURA JAPANESE SHABU DAN BBQ BANDUNG

“Oe kasih murahlah buat ente mah.”“Ka tatangga kudu bageur atuh.”

Itulah dialog kecil yang terngiang kembali saat dulu sering berbelanja ke Kacung, grosir sembako yang ada di dekat rumahku. Aku jadi teringat pada pemiliknya. Pada Engko yang bertubuh mungil tapi energik. Istrinya dan juga anak-anaknya yang ramah. Setiap berbelanja mereka senantiasa ngobrol dan menanggapi keluhan-keluhan kami, bahkan juga sering memberikan tips kesehatan ala negeri tirai bambu.

Bagian depan resto Kashimura Shabu

BINCANG SEHAT DAN CANTIK BERSAMA DOKTER DAVID

Bandung ( 24/2/18 )

dr. David

              Sekitar pukul 10.00 WIB, sampailah aku di sebuah klinik baru yang telah bereformasi. Dulu bernama DF Klinik, sekarang menjadi Lineation Korea Centre. Konon, nama Korea diambil sebagai symbol dari hidup sehat. Jadi,, bukan berarti dokter David itu penggemar si Kapten atau pacarnya, dr. Soe Hye Koe ( walaaah, aku bikin gossip gede ini mah hahaha ( colek Teh Erry Andriyati ). Sorry ya, Dok, masih demam DOTS nih xixixi.

            Kesan pertama ketika kaki melangkah masuk ke dalam adalah tergoda pada pandangan pertama. Tempatnya asyek. Penataan interiornya menarik. Bersih sudah pasti yah. Terawat bangetlah pokoknya. Begitupun kala naik ke lantai dua bersama Teh Meta. Mata makin dimanjakan oleh koleksi bunga mawar yang sering diposting oleh teh Alaika Abdullah dan teh Nchie Hanie.

            Yah, untuk kesekian kalinya, aku kembali pada sebuah tempat yang sangat berkaitan erat dengan kesehatan dan kecantikan, khususnya perawatan tubuh. Dulu, aku hanya mengantar teman untuk perawatan wajah sambil jjs bareng. Namun, aku sekarang hadir untuk sebuah Seminar Kesehatan Bertajuk Hidup Sehat dengan Vitamin D3, Fisioterapi dan Filler. Seru banget deh acaranya. Waktu sekitar tiga jam dilalui dengan cepat dan mundel ilmu kalo istilah bahasa Sunda mah. Mundel ilmu itu berarti banyak ilmu atau informasi yang kita dapatkan sebagai oleh-olehnya. Gak rugi rasanya menghabiskan akhir pekan di sini.

Jangan sampe kekurangan vitamin D yah

SILATURAHMI BERSAMA USTAD EVIE EFENDI

Ustad Evie Efendi

Sore itu, Selasa, 20 Februari 2018, cuaca Bandung cukup mendung. Sebagai pemakai jalan, tentunya cuaca seperti itu membuatku resah. Takut basah kuyup atau terhambat perjalanan menuju tempat sebuah acara di Cikutra. Hari senin malam, saya mendapatkan undangan untuk acara tausiah dari Ustad Evie Efendi yang kocak itu. Sering melihatnya di dunia maya, membuat saya sangat antusias datang ke Kayana Tour and Travel, jalan Cikutra Baru VI no 26 Bandung. Setelah berkutat dengan pekerjaan utama, maka sebelum ashar, sekitar pukul 14.30, kami melesat dengan motor ke arah timur. Langit menghitam. Namun, kecemasan itu berbanding lurus dengan kesenangan yang akan saya dapatkan. Bertemu dan mendengar ceramah langsung dari Ustad Evie Efendi dan berkumpul lagi bersama para blogger Bandung.

Blogger Bandung menanti tausiah dari Ustad Evie

CARA EFEKTIF MEREDAKAN SAKIT AKIBAT SYARAF KEJEPIT

Penampang syaraf kejepit
Sumber gambar google

Halo Sob,

          Sering kan mendengar nama penyakit ini ? Syaraf kejepit sering terjadi karena posisi tubuh yang kurang baik saat mengangkat beban berat. Ingatkah dengan gambar yang sering muncul di televisi ? Saat badan membungkuk, ruas-ruas tulang punggung akan terbuka. Saat kembali tegak akan tertutup lagi. Jika posisi tubuh tidak tepat, maka saat tertutup ada syaraf yang terjepit oleh ruas tulang itu sehingga terasa sakit yang luar biasa. Linu tak tertanggungkan.  Kira-kira seperti itulah gambarannya. Di kesempatan kali ini, saya ingin memperkenalkan obat yang bisa mengatasinya, biar rasa linu itu tidak berkepanjangan. 

Posisi Jongkok Lebih Baik untuk Menghindari Syaraf Kejepit
Sumber gambar Google

PEDASNYA TUTUT RENDANG

          

Ini Dia Masakan Tutut

          Ada yang tahu makanan bernama Tutut? Istilah lain untuk Tutut adalah Keong sawah atau Kreco. Orang Sunda menyebutnya Tutut. Binatang yang mirip dengan bekicot ini biasa hidup di sawah atau danau. Perairan dangkal yang berlumpur, berair dengan aliran yang lemah, juga ada rerumputan. Dulu, saat kecil, saya bersama para sepupu selalu mencari tutut di sawah yang ada di dekat rumah. Menggunakan sendok yang diikat pada bilah bambu panjang. Lumayan dapat seperempat kg sebagai hadiah untuk mamah. Mamahku paling jago mengolahnya, sehingga kami menyukainya. Biasanya, Mamah mengolah tutut ini dengan bumbu kuah kuning. Hmmm… sedap sekali!.

          Nah, tujuh purnama kemudian, saat kami bersantai-santai di ruang kerja, temanku mendapatkan penawaran menu tutut melalui WA. Aku yang kangen pada tutut ini segera ikut daftar memesan. Masakan tutut memang termasuk jarang sih sekarang ini. Sawah sudah banyak yang hilang. Atau kalaupun ada yang jualan, rasanya tidak seenak buatan mamahku. Selalu tercium bau lumpur dan bikin mual. Aagghhrrr…..

Kemasan Tutut yang Menarik

          Saat menerima pesananku itu, aku takjub juga dengan menu tutut ini. Teh Eka yang mengolah dan menjual Tutut ini, ternyata telah berkreasi dengan hewan sawah ini. Tak lagi berkuah kuning seperti dulu, tapi sudah mmadukannya dengan berbagai rasa. Ada tutut original, rendang, sambal ijo, dan sebagainya. Wow keren deh! Nah, aku memilih tutut rendang.

          Dicicipan pertama, aku langsung jatuh hati. Enak, tidak bau lumpur, bumbunya harum, meresap dan ah pokoknya rasanya juara, kecuali pedasnya yang kutaksuka. Lain kali, aku harus pilih yang original agar tidak panas bibir dan perutku ini.

Next time, pilih Tutut Original

Kandungan Gizi pada Tutut

Mau tahu kandungan gizinya ? Ini dia. Hasil Googling dari Wikipedia, Halo Sehat dan Khasiat.co.id.

1.  Protein = 16-50%

2.  Kalsium = 217 mg

3.  Air = 81 gr (per 100 gr)

4.  Tinggi vitamin ( A, E, Niacin, Folat )

5.  Omega 3

6.  Omega 6

7.  Omega 9

8.   Rendah gula

Manfaat Tutut

Tutut juga memiliki beberapa khasiat penting untuk kita.

1.  Sumber protein dengan harga yang murah

2.  Mengatasi kerontokan rambut karena kandungan omega 3

3.  Membantu perkembangan otak karena ada omega 6

4.  Meminimalisir kolesterol jahat dan kuman karena adanya omega 9 dan rendah lemak

5.  Membantu regenerasi sel

6.  Obat berbagai penyakit, seperti: magh, liver, kolesterol, wasir, diabetes, jantung, jerawat, TBC, dan anemia.

Takut dengan bahaya tutut ?

Dari sumber yang sama diperoleh juga ada bahaya makan tutut. Karena tempat hidupnya, maka tutut rentan menjadi tempat berkembang biaknya berbagai jenis cacing. Nah untuk mengatasinya, ada cara pengolahan yang harus kita lakukan saat memasaknya. Ini dia langkah-langkahnya:

1.   Rendam tutut dalam air garam dan perasan jeruk lemon.

2.   Buang bagian runcingnya.

3.   Cuci bersih di bawah air mengalir.

4.   Rebus hingga matang atau mendidih dalam suhu 100 derajat.

5.   Jangan diolah menjadi sate, karena masakan ini menyebabkan daging tutut tidak matang sempurna.

Nah, dengan cara pengolahan seperti itu, kita bisa menikmati tutut dengan aman dan dapat memperoleh manfaatnya yang luar biasa. Selamat bernostalgia dengan masakan Tutut!

REVIEW BUKU BERCERMIN PADA KEHIDUPAN NYATA

JUDUL                   :  Berbagi Ruang ( Kumpulan esai )

Pengarang          :  Nur Utami S.K

Penerbit              :  Frasa Media

Tahun Terbit      : 2017

Tebal Buku         : 214 halaman

Kita sebaiknya mencari tahu lebih banyak tentang identitas yang ingin kita sandang. Sebagai warga Negara Indonesia seharusnya kita mengenal bangsa ini.  Jika ingin dikenal pakar dalam bidang A, pelajarilah bidang itu. Lalu, tunjukkan kata dan perilaku.